El autorrespeto

El autorrespeto se basa en identificar, atender y satisfacer nuestras propias necesidades, valores, gustos e intereses. Consiste en buscar y valorar todo aquello que nos haga sentir orgullosos de nosotros mismos o mismas, sin que implique un daño, de cualquier tipo, para nosotros, para quienes nos rodean, sin sentirnos culpables.

Implica tener la capacidad de darnos oportunidad de experimentar y expresar vivencias productivas para nosotros, sin olvidarnos de nuestra honestidad y reconocimiento como persona.

Los elementos de la autoestima se encuentran interrelacionados y el proceso de analizar y reflexionar acerca de cada uno de ellos nos permitirá fortalecerla a través del tiempo.

Fuente: Taller de Sensibilización de la Secretaria de Salud