Receta para preparar carne y verduras al Wok
Ingredientes
- 1 kilo de corazón de filete de res
- 1 pimiento rojo cortado en juliana
- 1 pimiento verde cortado en juliana
- 1 pimiento amarillo cortado en juliana
- 1 taza de chícharo chino
- 1 taza de germen de trigo
- 1/2 taza de champiñón cortados en rebanadas
- 1/2 taza de zanahoria en juliana
- 1/2 taza de salsa de soya
- 1 taza de sake (si no tiene puede usar cerveza)
- 2 cucharaditas de aceite de ajonjolí
- 1 limón
- pimienta al gusto
Modo de preparación
En un recipiente hondo grande mezclar la salsa soya, el sake, el limón y la sal y pimienta.
Agregar al recipiente la carne y dejar marinando por al menos 30 minutos.
Poner un wok (o sartén) a fuego medio y calentar el aceite de ajonjolí. Una vez que el aceite este caliente poner primero las verduras a coser por aproximadamente 15 minutos (hasta que las verduras estén cocidas).
Agregar la carne con todo el jugo de la marinada a las verduras y cocinar hasta obtener el término deseado para la carne (entre 5-10 minutos).
Retirar del fuego y servir muy caliente.