Estrés y cómo derrotarlo
1. ¿Qué es el Estrés y cómo derrotarlo? Un incidente cotidiano, una «cogida de cuello» en el trabajo o una discusión con nuestro(a) cónyuge. Súbitamente sentimos que el corazón se nos acelera y late con fuerza inusitada. Sentimos un calentón …