Beneficios del deporte en el paciente diabético

Publicado en Vida y bienestar Etiquetado con

• El deporte puede ayudar a mejorar el control de la diabetes (si está correctamente pautado), porque produce un descenso del nivel de glucosa en sangre (debido al aumento de la utilización del músculo en movimiento).

• Provoca una reducción de la dosis de insulina, si la práctica deportiva es regular.
• Favorece la pérdida de peso, debido al consumo de grasas por parte del músculo.
• Reduce la incidencia de enfermedades cardiovasculares.
• Mejora la elasticidad muscular (agilidad).

Fuente: Guía diabetológica de David Gómez Carcelén