Salud y nutrición

Introducción Las cortaduras son lesiones muy comunes en nuestra vida diaria y pueden ocurrir en cualquier momento. Es importante saber cómo actuar ante una cortadura para evitar complicaciones mayores. Los primeros auxilios son medidas que se toman inmediatamente después de una lesión para prevenir complicaciones y mejorar el pronóstico del paciente. En esta unidad didáctica, … Leer más

Introducción Los productos químicos son sustancias que se utilizan para diversas actividades en el hogar, desde la limpieza hasta el cuidado personal. Estos productos pueden ser muy efectivos para eliminar la suciedad y la grasa, eliminar malos olores, entre otras cosas. Sin embargo, muchos de estos productos químicos pueden ser tóxicos y peligrosos si se … Leer más

Introducción Durante el embarazo, es normal que el sistema inmunológico de la madre experimente cambios para proteger al feto, lo que puede aumentar el riesgo de contraer infecciones. Las infecciones pueden ser causadas por bacterias, virus u otros microorganismos y, en algunos casos, pueden ser graves para la salud de la madre y el feto. … Leer más

Introducción La prevalencia de sobrepeso y obesidad ha aumentado de manera significativa en las últimas décadas, convirtiéndose en un problema de salud pública a nivel global. Estas condiciones no solo afectan la apariencia física, sino que también están asociadas con una serie de riesgos para la salud, como enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, trastornos musculoesqueléticos … Leer más

Introducción La alimentación es uno de los pilares fundamentales para mantener una buena salud. El consumo de alimentos saludables y equilibrados es esencial para proporcionar al organismo los nutrientes necesarios para su correcto funcionamiento. En este sentido, el ajo, el limón y la cebolla son tres alimentos que destacan por sus propiedades nutricionales y medicinales. … Leer más

Introducción La genética es una rama de la biología que se encarga del estudio de los genes, la herencia y la variabilidad de los organismos. Cada persona tiene una combinación única de genes que determina sus características físicas y biológicas, como el color de los ojos, la estatura, el grupo sanguíneo, entre otros. Sin embargo, … Leer más

Introducción Los hogares de ancianos, también conocidos como residencias para personas mayores, son establecimientos especializados que ofrecen alojamiento, atención y cuidados a personas mayores que necesitan ayuda para realizar actividades de la vida diaria y no pueden vivir de manera independiente en sus hogares. Estos centros brindan a sus residentes servicios de atención médica, nutrición, … Leer más

Introducción Los alimentos son una necesidad básica para la supervivencia de los seres humanos. Desde tiempos antiguos, el ser humano ha buscado diversas formas de obtener alimentos, desde la caza y la recolección hasta la agricultura y la ganadería. La producción de alimentos ha evolucionado y hoy en día, la mayor parte de los alimentos … Leer más

Introducción La intolerancia a la lactosa es un trastorno alimentario que se produce cuando el cuerpo no puede digerir adecuadamente la lactosa, el azúcar presente en la leche y otros productos lácteos. Aunque puede afectar a cualquier persona, es más común en adultos, especialmente en aquellos de origen étnico asiático, africano y latinoamericano. En bebés, … Leer más

Introducción El físico constructivismo, más conocido como bodybuilding en inglés, es una disciplina deportiva que se centra en la construcción y desarrollo del cuerpo humano a través del entrenamiento con pesas y la nutrición adecuada. A lo largo de esta unidad didáctica, exploraremos en profundidad qué implica el físico constructivismo, su historia, los principios fundamentales, … Leer más